منتدى أنا جزائرية
عزيزي الزائر(ة). يسعدنا دخولك لمنتدانا كما يشرفنا أن تكون(ي) واحدا من أسرتنا وذلك بالتسجيل معنا


وتذكر....لا تنس ذكر الله

منتدى أنا جزائرية

3a9liyetna dz

 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 40طريقة لتغير حياتك الى الافضل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mayar
عضوة ألماسية
عضوة ألماسية


الولايات :
  • تبسة

انثى عدد المساهمات : 708
نقاط : 828
تاريخ التسجيل : 12/06/2011
الموقع : في الدار
العمل/الترفيه : التعلاق المزاج : داخل بعضاه تورجور

مُساهمةموضوع: 40طريقة لتغير حياتك الى الافضل    الإثنين يوليو 25, 2011 11:37 am

السلام عليكم 1- خصص من وقتك ١٠ إلى ٣٠ دقيقه للمشي . . و أنت مبتسم

2- اجلس صامتاُ لمدة ١٠ دقائق يومياُ
3- خصص لنومك ٧ ساعات يوميا
4- عش حياتك بثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفة((
5- العب ألعاب مسلية يوميًا

6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها السنة الماضية
7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صلاة ،، تسبيح(( , , ,
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت ال ٧٠ سبعين عامًا ،، و آخرين أعمارهم
أقل من ٦ أعوام
9- احلم أكثر خلال يقظتك
10- أكثر من تناول الأغذية الطبيعية ،، و اقتصد من الأغذية المعلبة

11- اشرب كميات كبيرة من الماء
12- حاول أن تجعل ٣ أشخاص يبتسمون يوميا

.
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14- أنسى المواضيع ،، ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ
للحظات الحالية
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
16- اعلم بأن الحياة مدرسة .. و أنت طالب فيها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية
يمكن حلها
17- كل إفطارك كالملك .. و غدائك كالأمير .. و عشائك كالفقير..
18- ابتسم..
19- الحياة قصيرة جدًا .. فلا تقضها في كره الآخرين.


لا تأخذ (جميع) الأمور بجدية .. (كن سلسًا و عقلانياً(
21- ليس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. (حاول أن لا توافق على
الخطأ(
22- انسى الماضي بسلبياته ،، حتى لا يفسد مستقبلك.
23- لا تقارن حياتك بغيرك .. ولا شريك حياتك بالآخرين..
24- الوحيد المسئول عن سعادتك (هو أنت!!!(
25- سامح الجميع بدون استثناء(سامحوني.(
26- ما يعتقده الآخرين عنك .. لا علاقة لك به.
27- أحسن الظن بالله.

28- مهما كانت الأحوال .. (جيدة أو سيئة) ثق بأنها ستتغير.
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائك .. لذلك اعتنِ بهم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمال
31- الحسد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميع احتياجاتك((
32- الأفضل قادم لا محالة
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق..
34- أعمل الشيء الصح دائماٌ
35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائمًا
36- كن متفائلاٌ .. وسعيدًا..
37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيداٌ للآخرين..
38- احفظ حدودك...
39- عندما تستيقظ في الصباح ... و أنت على قيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك..
40- اعقلها و توكل وستصبح بإذن الله أفضل. للامانة منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
**رشا**
عضو لامع
عضو لامع
avatar

الولايات :
  • تلمسان

انثى عدد المساهمات : 192
نقاط : 259
تاريخ الميلاد : 28/03/1993 تاريخ التسجيل : 26/06/2011
العمر : 25
المزاج : ممتااااز

مُساهمةموضوع: رد: 40طريقة لتغير حياتك الى الافضل    الخميس أغسطس 04, 2011 6:05 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mayar
عضوة ألماسية
عضوة ألماسية


الولايات :
  • تبسة

انثى عدد المساهمات : 708
نقاط : 828
تاريخ التسجيل : 12/06/2011
الموقع : في الدار
العمل/الترفيه : التعلاق المزاج : داخل بعضاه تورجور

مُساهمةموضوع: رد: 40طريقة لتغير حياتك الى الافضل    الجمعة سبتمبر 16, 2011 11:41 am

الله يعافيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
40طريقة لتغير حياتك الى الافضل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى أنا جزائرية :: منتدى الأخبار و المواضيع العامة :: المواضيع العامة-
انتقل الى: